На северо-западе столицы расскажут, как повысить самооценку

В округе пройдет бесплатная консультация психологов

Тренинг «Уверенного поведения» проведут в пятницу, 15 февраля, психологи филиала «Северо-Западный» Московской службы психологической помощи населению. Занятие предназначено для тех, кто хочет повысить уверенность в себе, для людей с заниженной самооценкой.

— На тренинге участники познакомятся с понятием уверенного поведения, увидят его отличие от агрессивного и неуверенного, будут отрабатывать навыки открытого выражения чувств, как позитивных, так и негативных, умение сказать «нет», навыки самопрезентации, поймут, как обозначать личностные границы и уважать права личности, как свои, так и других людей, — рассказали в пресс-службе филиала.

Тренинг пройдет с 18.00 до 21.00 по адресу: улица Вилиса Лациса, дом 1, корпус 1. Принять участие можно по направлению ведущего психолога. Более подробная информация по телефону: 8 (495) 944-45-04.