На Пятницком шоссе пройдут занятия по растяжке

Центр «Крылья» приглашает жителей района на занятия по растяжке. 

«Наши специалисты разработали специальную эффективную программу занятий, которая идеально подходит для людей старшего поколения. Персональный подход к каждому и забота о здоровье, комфортная и безопасная обстановка для тренировок, профессиональные тренеры с опытом работы с людьми старшего возраста.

После занятий уходит скованность движений; улучшается (омолаживается) походка; уменьшаются или полностью исчезают боли в крупных и мелких суставах; повышается ловкость, снижается риск получения травм; повышается выносливость; улучшается психологическое состояние, появляется бодрость, нормализуется сон», – рассказали организаторы. 

Расписание: вторник 19:00-20:00, четверг 19:00-20:00. Адрес: Пятницкое шоссе, д.6, к.3.  Записывайтесь по телефону: 8(495)495-91-10 (в будние дни с 10:00 до 19:00).